在中国传统民俗文化里，生肖与干支纪年紧密相连，属马之人的年龄计算也遵循这一独特体系，要精准知晓其年龄，首要明确对应的出生年份，按照十二生肖循环规律，每隔十二年便会出现一个马年，像1954年、1966年、1978年、1990年、2002年、2014年以及2026年等都是标准的马年，这些年份依据农历确定，若生于公历年份跨了春节前后，则需以立春为界判断是否真正进入马年范畴，这是精准定位的基础。

推算属马者虚岁时，常用当年生肖减去自身生肖后加一的方式，例如今年是龙年，对于属马的人来说，用龙对应的序数减去马的序数（龙排第五，马排第七），得到差值为负二，再加上十，结果即为八，意味着此时虚岁是八岁，不过日常交流中人们更习惯用周岁表达实际年龄，这就需要结合具体出生日期来计算，从出生那天起算到当下完整度过的生日次数就是周岁数。

当涉及跨年龄段比较时，不同世代的属马人因所处时代背景差异而呈现出各异特点，比如出生于上世纪五六十年代的老一辈属马人，成长于物质相对匮乏时期，他们历经磨难却铸就坚韧品格；而八九十年代出生的中青年群体，乘着改革开放东风，在教育普及和社会变革浪潮中拥有更多发展机遇；新世纪诞生的年轻一代则享受着科技红利，思维更加开放多元，尽管年龄跨度大，但同属马的个性特质——热情奔放、自由不羁、勇于探索的精神内核始终贯穿其中。

了解属马人的年龄不仅是简单的数字游戏，更是打开传统文化宝藏的钥匙，通过生肖与年龄的对应关系，既能追溯家族血脉传承脉络，又能洞察不同代际间的文化交融与碰撞，这种基于生肖的年龄认知方式，承载着中华民族对时间周期的独特理解，也维系着人与人之间的情感纽带，无论是家庭聚会时的辈分排序，还是社交场合中的礼貌称谓，都离不开对生肖年龄体系的准确把握。