在日常生活中，我们常常会遇到需要“挑日子”或“选吉日”的场景，比如结婚、搬家、开业等，都希望能选择一个吉利的日子。那么，对于踩高跷这样的活动，2025年9月28日几时踩高跷最好，踩高跷几点是吉时呢？让我们一起来探讨一下。

根据2025年9月28日的黄历信息，我们可以看到以下与踩高跷相关的信息：

- 宜：装修、司命（吉）、祭祀、铺路、沐浴

- 忌：搬新房、结婚、嫁娶、出行、安床

- 吉神宜趋：玉宇、阳德、时德、月德、鸣吠对、民日、司命

- 凶神宜忌：河魁、往亡、死神、致死、天吏、四忌、九虎

- 彭祖百忌：庚不经络织机虚张，子不问卜自惹祸殃

从宜忌事项来看，踩高跷并不在当天的宜事之中，因此从黄历的角度来看，当天并不是特别适合进行踩高跷活动。然而，我们可以参考其他因素来判断最佳时间。

根据黄历信息，我们可以看到以下吉时：

- 昨23:00-今1:00丙子时：吉

- 1:00-3:00丁丑时：吉

- 5:00-7:00己卯时：吉

- 11:00-13:00壬午时：吉

- 15:00-17:00甲申时：吉

- 17:00-19:00乙酉时：吉

- 19:00-21:00丙戌时：凶

- 21:00-23:00丁亥时：凶

- 今23:00-明1:00戊子时：凶

结合以上信息，我们可以得出以下结论：

- 当天最适合踩高跷的吉时为：昨23:00-今1:00丙子时、1:00-3:00丁丑时、5:00-7:00己卯时、11:00-13:00壬午时、15:00-17:00甲申时、17:00-19:00乙酉时。

- 需要避开的时间为：19:00-21:00丙戌时、21:00-23:00丁亥时、今23:00-明1:00戊子时。

此外，我们还需要注意以下几点：

- 冲煞生肖：避开冲煞时辰，如昨23:00-今1:00丙子时冲马（1930、1990年属马的人），煞南。

- 彭祖百忌：若遇“庚不经络织机虚张”，可能影响织机的运作，导致虚张声势，建议在此时避免进行与织机相关的工作。

综合以上信息，我们可以得出以下理性建议：

- 在选择踩高跷的时间时，尽量避开冲煞时辰和彭祖百忌所提到的时辰。

- 在吉时进行踩高跷活动，可以增加活动的吉利程度。

- 在实际操作中，还需根据个人情况和当地习俗进行调整。