在日常生活中，我们常常会遇到一些需要“挑日子”或“选吉日”的场景，比如搬家、结婚、开业等，而对于艾灸疗法，同样也需要选择一个吉时来进行，以期达到最佳的治疗效果。那么，2025年9月21日，究竟哪几个时辰最适合进行艾灸疗法呢？

我们来看2025年9月21日的黄历信息。这一天是农历七月三十，属蛇，干支为乙巳、乙酉、癸巳、壬子。根据黄历，宜开光、动土、开市、开业、祭祀等，忌纳畜、出行、搬家、嫁娶、安葬等。

在宜忌事项中，我们可以看到“宜祭祀、开光、出行、赴任、斋醮、祈福”等与艾灸疗法相关的宜事。而“忌求财、安葬、求子、结婚”等则应避免。

接下来，我们根据黄历中的宜忌事项，结合五行、生肖、彭祖百忌等因素，来分析一下当天最适合进行艾灸疗法的时辰。

- 昨23:00-今1:00壬子时：此时间段为凶时，不宜进行艾灸疗法。

- 1:00-3:00癸丑时：此时间段为吉时，适合进行艾灸疗法。

- 3:00-5:00甲寅时：此时间段为凶时，不宜进行艾灸疗法。

- 5:00-7:00乙卯时：此时间段为凶时，不宜进行艾灸疗法。

- 7:00-9:00丙辰时：此时间段为吉时，适合进行艾灸疗法。

- 9:00-11:00丁巳时：此时间段为凶时，不宜进行艾灸疗法。

- 11:00-13:00戊午时：此时间段为吉时，适合进行艾灸疗法。

- 13:00-15:00己未时：此时间段为吉时，适合进行艾灸疗法。

- 15:00-17:00庚申时：此时间段为凶时，不宜进行艾灸疗法。

- 17:00-19:00辛酉时：此时间段为凶时，不宜进行艾灸疗法。

- 19:00-21:00壬戌时：此时间段为吉时，适合进行艾灸疗法。

- 21:00-23:00癸亥时：此时间段为吉时，适合进行艾灸疗法。

- 今23:00-明1:00甲子时：此时间段为吉时，适合进行艾灸疗法。

避坑提醒：

- 冲煞生肖：避开“蛇日冲猪”，即21:00-23:00的甲子时，此时辰可能对猪生肖的人产生不利影响。

- 彭祖百忌：“癸不词讼理弱敌强”，即21:00-23:00的甲子时，此时辰进行艾灸疗法可能效果不佳。

结合当日实际情况，建议在以下时间段进行艾灸疗法：1:00-3:00、7:00-9:00、11:00-13:00、13:00-15:00、19:00-21:00、21:00-23:00。这些时间段均为吉时，有利于艾灸疗法的进行。当然，具体还需根据个人情况和医生建议来调整。