在日常生活中，我们总会遇到一些需要“挑日子”或“选吉日”的场景，比如结婚、搬家、开业等。对于艾灸这样的养生方式，许多人也会纠结于今天是否适合进行。那么，今天我们就来具体看看2025年7月22日这天，到底适不适合做艾灸。

2025年7月22日的黄历信息如下：

【公历】：2025年7月22日 星期二

【阴历】：2025年农历六月廿八 属蛇

【宜】：提车 结网 栽种 收养子女 作灶 牧养 纳财 祭祀 交易 成人礼 纳畜

【忌】：开渠 破土 造船 开生坟 安床 掘井 开业 出行 修坟 安葬

【五行】：长流水 收执位

【干支】：乙巳年 癸未月 壬辰日

【纳音】：覆灯火 杨柳木 长流水 壁上土

【财神】：正南

【喜神】：正南

【福神】：东南

【冲煞】：龙日冲狗(丙戌) 煞南

【值神】：白虎(凶)

【十二建除】：收日

【二十八星宿】：翼火蛇宿星

【胎神占方】：仓库栖外正北

【吉神宜趋】：时德 普护 天马

【凶神宜忌】：白虎 天罡 五虚

【彭祖百忌】：壬不汲水更难提防 辰不哭泣必主重丧

根据以上信息，我们可以看出，2025年7月22日适合“提车、结网、栽种、收养子女、作灶、牧养、纳财、祭祀、交易、成人礼、纳畜”等事项。而“开渠、破土、造船、开生坟、安床、掘井、开业、出行、修坟、安葬”等事项则不宜进行。

艾灸作为一种养生方式，并未在黄历的“宜”或“忌”事项中出现，因此我们可以根据当天的情况来判断是否适合进行艾灸。

从五行角度来看，2025年7月22日的五行是长流水，艾灸作为一种温补的方式，与长流水的属性相符合，因此在这一天进行艾灸是适宜的。

其次，从生肖角度来看，属狗的人在这一天需要避开艾灸，而属蛇的人则相对顺利。

再次，根据彭祖百忌，若当天触犯相关禁忌，可能会带来不利影响。然而，艾灸并不在禁忌事项中，因此无需过分担忧。

最后，从当天实际情况来看，虽然黄历值神是白虎，是黑道日，但艾灸并非建造房子、安葬等重大事项，因此可以认为这一天进行艾灸是合适的。

2025年7月22日适合进行艾灸。当然，在进行艾灸之前，还需结合个人体质和实际情况进行判断。如果当天身体状况良好，那么这一天进行艾灸无疑是一个不错的选择。