在我国民间，踩高跷是一种传统的民俗活动，寓意着身体健康、步步高升。然而，踩高跷的时间选择却让很多人犯了难，尤其是关于2025年7月7日几时踩高跷最好、踩高跷几点是吉时的问题。今天，我们就来详细分析一下这个问题。

让我们来看看2025年7月7日的黄历信息：

【公历】：2025年7月7日 星期一

【阴历】：2025年农历六月十三 属蛇

【宜】：破屋 馀事勿取 坏垣

【忌】：诸事不宜

【五行】：涧下水 破执位

【干支】：乙巳年 癸未月 丁丑日

【纳音】：覆灯火 杨柳木 涧下水 壁上土

【冲煞】：牛日冲羊(辛未) 煞东

【值神】：朱雀(凶)

【十二建除】：破日

【二十八星宿】：危月燕宿星

【胎神占方】：仓库厕外西南

【吉神宜趋】：[无神煞]

【凶神宜忌】：大耗 月破 九空 月刑 四击 朱雀

【彭祖百忌】：丁不剃头头必生疮 丑不冠带主不还乡

根据以上黄历信息，我们可以分析如下：

优先参考宜/忌事项，宜为适合，忌为不适合。当天“宜”事项中并没有提及踩高跷，而“忌”事项中明确指出“诸事不宜”，因此，2025年7月7日并非踩高跷的吉日。

其次是五行，生肖，彭祖百忌等参考因素。当天五行中“涧下水”与“破执位”均与踩高跷无关，属蛇的人踩高跷并无特别忌讳，彭祖百忌中“丁不剃头头必生疮”与踩高跷无直接关联。

接下来是天干地支，纳音五行，神煞，二十八星宿，十二建除，生肖冲煞等。当天“值神”为朱雀（凶），不利于进行吉事活动；“十二建除”为破日，意味着破除旧事物，与踩高跷寓意不符；“二十八星宿”为危月燕宿星，主事不吉。此外，当天“冲煞”为牛日冲羊（辛未），煞东，意味着当天东方向有煞气，不宜进行踩高跷活动。

结合以上分析，我们可以得出以下结论：

- 2025年7月7日并非踩高跷的吉日，建议选择其他日期进行。

- 若必须在这一天进行踩高跷活动，建议避开以下时辰：

 - 昨23:00-今1:00庚子时：此时为凶时，不宜进行踩高跷活动。

 - 1:00-3:00辛丑时：此时为凶时，不宜进行踩高跷活动。

 - 3:00-5:00壬寅时：此时为吉时，可以进行踩高跷活动。

 - 5:00-7:00癸卯时：此时为吉时，可以进行踩高跷活动。

 - 7:00-9:00甲辰时：此时为凶时，不宜进行踩高跷活动。

 - 9:00-11:00乙巳时：此时为吉时，可以进行踩高跷活动。

 - 11:00-13:00丙午时：此时为凶时，不宜进行踩高跷活动。

 - 13:00-15:00丁未时：此时为凶时，不宜进行踩高跷活动。

 - 15:00-17:00戊申时：此时为吉时，可以进行踩高跷活动。

 - 17:00-19:00己酉时：此时为凶时，不宜进行踩高跷活动。

 - 19:00-21:00庚戌时：此时为吉时，可以进行踩高跷活动。

 - 21:00-23:00辛亥时：此时为吉时，可以进行踩高跷活动。

 - 今23:00-明1:00壬子时：此时为吉时，可以进行踩高跷活动。

2025年7月7日并非踩高跷的吉日，若在此日进行踩高跷活动，建议避开上述凶时，选择吉时进行。当然，具体踩高跷的时间还需结合当地习俗和实际情况来定。